Rối loạn nội tiết tố nữ và cách chữa trị

0
76

Nội tiết tố nữ đóng một vai trò rất quan trọng và có mối liên hệ mật thiết với sức khỏe của phụ nữ. Nội tiết tố nữ (mà chủ yếu là estrogen) là một trong những hormon rất quan trọng giúp mang lại vẻ đẹp, sự trẻ trung và nữ tính của chị em. Hàm lượng nồng độ estrogen (nội tiết tố) của phụ nữ thường dao động từ 50 – 400pg/ml. Nếu nồng độ estrogen dưới 100pg/ml là bị rối loạn nội tiết tố nữ và cần cân bằng nội tiết tố nữ. Nếu bị rối loạn nội tiết nữ sẽ gây ra những ảnh hưởng không nhỏ đến chức năng hoạt động của buồng trứng, tử cung, làm tăng nguy cơ mắc các bệnh viêm nhiễm về phụ khoa, ảnh hưởng đến khả năng sinh con, đó là chưa kể đến những ảnh hưởng của nó đến vẻ đẹp làn da, tạo nên tâm lý tiêu cực, dễ bị stress kéo dài… làm ảnh hưởng rất lớn đến chất lượng cuộc sống. Chính vì vậy, việc nhận biết dấu hiệu bệnh rối loạn nội tiết tố nữ sẽ giúp chị em nhanh chóng nhận ra căn bệnh này để có biện pháp chữa trị phù hợp, hiệu quả trong thời gian ngắn nhất.

Rối loạn kinh nguyệt

Chu kỳ kinh nguyệt hằng tháng có thể thay đổi, rối loạn vì nhiều nguyên nhân khác nhau nhưng rối loạn nội tiết tố nữ là một trong những nguyên nhân cơ bản. Chu kỳ kinh nguyệt hằng tháng chính là sự hoạt động của cơ thể có sự liên quan mật thiết nhất đối với nội tiết tố nữ, khi chị em nhận thấy chu kỳ kinh nguyệt từ chỗ rất “đều đặn” bỗng nhiên kéo dài ra hoặc rút ngắn lại thì đây là một trong những dấu hiệu cơ bản chứng tỏ đang bị rối loạn nội tiết nữ bởi vì khi chị em bị rối loạn nội tiết tố nữ thì các chức năng của buồng trứng, tử cung cũng bị rối loạn theo, vì thế mà chu kỳ kinh nguyệt có sự thay đổi nhất định.

Rối loạn nội tiết tố gây nám da, giảm ham muốn, stress…

Liên tục mắc bệnh phụ khoa

Tình trạng rối loạn nội tiết ở chị em khiến cho cơ chế sản sinh nội tiết tố nữ bị gián đoạn, trục trặc, do đó thành âm đạo không thể tiết đủ dịch nhầy để bôi trơn và giữ ẩm cho âm đạo, làm cho môi trường axit của âm đạo bị ảnh hưởng, các vi khuẩn gây bệnh viêm phụ khoa có điều kiện tấn công, gây bệnh. Chính vì vậy, việc liên tục bị viêm phụ khoa cũng là một dấu hiệu của rối loạn nội tiết tố nữ.

Giảm ham muốn tình dục

Ham muốn tình dục, cảm giác khoái cảm ở người phụ nữ do hormon estrogen và progesteron mang lại, do đó, khi hàm lượng các loại hormon này bị thay đổi, mất cân bằng sẽ dẫn đến hiện tượng giảm ham muốn tình dục, khó đạt được cực khoái. Đó là chưa kể đến trạng thái tâm lý tiêu cực, sức khỏe suy giảm do rối loạn nội tiết gây ra cũng ảnh hưởng không nhỏ đến ham muốn tình dục của chị em.

Nội tiết tố nữ là gì?

Nội tiết tố nữ là tổng hợp gồm 3 chất estron, estradiol và estriol và được kí hiệu là E1, E2, E3. Nó được tiết ra từ buồng trứng, đây cũng là yếu tố quyết định tạo nên vóc dáng cũng như tính cách yểu điệu của phụ nữ.

Biểu hiện mất cân bằng nội tiết tố nữ

  • Thay đổi về kinh nguyệt: cụ thể đó là kinh nguyệt không đều và ít dần theo thời gian.
  • Thay đổi về cơ quan sinh sản: Buồng trứng và cổ tử cung,âm đạo teo dần và các tuyến ít tiết ra chất nhầy. Đồng thời, xuất hiện cảm giác đau rát khi quan hệ tình dục.
  • Rối loạn về thần kinh: thường lo lắng, bực dọc, khó chịu, dễ trầm cảm, tim đập nhanh và tâm tính thay đổi thất thường.
  • Thay đổi về da: da mất độ đàn hồi, đen sạm và nhăn nheo,….

Cách cân bằng nội tiết tố nữ

Cách bổ sung, cân bằng nội tiết tố nữ là gì. Nhưng trước hết chị em cần đo nồng độ estrogen trong cơ thể mình là bao nhiêu (cần làm xét nghiệm để biết nồng độ nội tiết tố trong cơ thể bạn) để có phương pháp điều trị rối loạn nội tiết tố nữ hiệu quả nhất.

Bên cạnh đó, bạn cần có chế độ ăn uống khoa học, tránh các thức ăn nhiều chất béo, đồ ngọt, nên ăn thịt nạc và những loại thực phẩm nhiều chất xơ, vitamin C có trong cam, quýt, cà chua, đào, cà rốt, chuối, ngô, đậu…Thực phẩm có chứa nhiều vitamin B đó là gan, thịt bò, khoai tây, cá ngừ….Đây là phương pháp tăng lượng estrogen tự nhiên, tuy vậy cần bổ sung trong thời gian dài và liên tục.

Đồng thời, chị em có thể sử dụng các thực phẩm chức năng có tác dụng bổ sung Estrogen dạng viên nang. Nhưng chú ý nên chọn những loại estrogen được chiết xuất từ thảo dược để đảm bảo được hiệu quả và an toàn khi sử dụng. Hiện nay, có một loại estrogen được sử dụng rộng rãi trên thế có tên gọi là EstroG-100 được chiết xuất từ Tục đoạn, Đương quy, Cách sơn tiêu của Hàn Quốc, kết hợp cùng các chất chống oxy hóa từ thiên nhiên như mầm cám gạo, Collagen, Curcumin…giúp bổ sung tiền nội tiết tố nữ và chống lão hóa. Từ đó, giúp duy trì tuổi thanh xuân, làm chậm quá trình mãn dục nữ và chậm thời điểm mãn kinh.

Đặc biệt, giúp cải thiện các triệu chứng của thời kỳ tiền mãn kinh như bốc hỏa, khô âm đạo, rối loạn kinh nguyệt…., ngăn ngừa các bệnh mãn tính như loãng xương, tim mạch. Hơn nữa, còn mang lại cho chị em phụ nữ một làn da trắng sáng, mịn màng, tự tin hơn trong cuộc sống.

BÌNH LUẬN

Please enter your comment!
Please enter your name here

Website này sử dụng Akismet để hạn chế spam. Tìm hiểu bình luận của bạn được duyệt như thế nào.